fonte: www.empolifc.com
Prosegue la preparazione degli azzurri in vista del confronto interno con l'Ascoli, in programma sabato 24 Ottobre 2009.
La squadra ha svolto lavoro di potenziamento muscolare nella palestra dello stadio prima di spostarsi all'esterno dove ha effettuato esercitazioni atletiche con lo staff azzurro.
Hanno svolto un programma di allenamento specifico Daniele Mori e Matteo Negrini mentre sono rimasti a riposo Salvatore Caturano e Claudio Coralli.
