di Gianluca Tancini
Fonte:Ac Milan
Fonte:Ac Milan
Oggi a Milanello doppia seduta di allenamento il primo stamattina con ritrovo negli spogliatoi alle 10:00 e inizio di allenamento mattutino alle 10:30, all'inizio riscaldamento e risveglio muscolare in palestra.
A seguire il lavoro individuale Abate e Capitan Ambrosini hanno effettuato cambi di direzione nel campo rialzato. Corsa,sulla striscia di sabbia per Flamini Favalli e Antonini.
Seedorf si e cimentato in una serie di scatti sulla breve distanza.
Scatti anche per Oddo Ronaldinho e Pato ma in salita,Thiago Silva e tornato in gruppo ieri oggi ha svolto lavoro di corsa sugli 80 metri.
Test anche per Huntelaar gli stessi che i suoi compagni avevano fatto qualche giorno fà.
Lavoro differenziato per Abbiati,Bonera,Borriello,Di Gennaro e Inzaghi
A seguire il lavoro individuale Abate e Capitan Ambrosini hanno effettuato cambi di direzione nel campo rialzato. Corsa,sulla striscia di sabbia per Flamini Favalli e Antonini.
Seedorf si e cimentato in una serie di scatti sulla breve distanza.
Scatti anche per Oddo Ronaldinho e Pato ma in salita,Thiago Silva e tornato in gruppo ieri oggi ha svolto lavoro di corsa sugli 80 metri.
Test anche per Huntelaar gli stessi che i suoi compagni avevano fatto qualche giorno fà.
Lavoro differenziato per Abbiati,Bonera,Borriello,Di Gennaro e Inzaghi
